120 grammes
Utilisation : s’incorporent dans vos préparations de pâte à pain ou dans les salades.
120 grammes
Utilisation : s'utilisent telles quelles dans les salades et autres plats, en tant que super aliment associé à d'autres graines. S’incorporent dans vos recettes de panification et pâtisserie. Peuvent être utilisées trempées au préalable
60 grammes
Utilisation : s'utilisent telles quelles dans vos cakes, omelettes, risottos, farces, sauces, viandes. Peuvent être réhydratées dans l'huile d'olive pour assaisonner vos plats de pâtes.
70 grammes
Utilisation : s'utilise telle quelle ou dans la composition de mélange pour vos plats salés et sucrés.
40 grammes
Utilisation : s'utilise en infusion ou pilée dans vos plats asiatiques (canard laqué, soupes…).
110 grammes
Utilisation : s'utilisent pour vos recettes de panification, pâtisseries et autres desserts. Peuvent également être utilisées comme panure.
120 grammes
Utilisation : s’incorporent dans vos préparations de pâte à pain ou dans les salades.